YIN-YOGA . MEDITATION

Schenken Sie Ihrem Geist und Ihrem Körper Ruhe & Entspannung.

Hier erwartet Sie bei mir zunächst ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit kurzer Anamnese um festzustellen, was Sie sich wünschen, wo Sie hin wollen und ob der von mir praktizierte und gelehrte Yogastil (Yin-Yoga) bzw. meine Meditationstechniken (Achtsamkeitsmeditation (Vipassana), freie Meditationen) für Sie passend sind.

Yoga

Indikationen Yin-Yoga:

Stress, Überforderung, Burn-Out-Prophylaxe, Probleme mit dem Bewegungsapparat, Rückenschmerzen, Verspannungen, hormonelle Dysbalancen, Antriebslosigkeit, Gleichgewichtsprobleme, etc. pp.

Kontraindikation Yin-Yoga:

Falls Sie unter chronischen Erkrankungen oder akuten Erkrankungen leiden sollten, so besprechen Sie vor der Inanspruchnahme von mir bitte Ihr Vorhaben mit Ihrem/Ihrer Arzt/Ärztin oder Heilpraktiker/in. Yoga kann bei vielen Erkrankungen helfen, den Körper zu stärken, zu entspannen und Gesundheit wieder möglich zu machen - bei uns immer bei bestehenden Krankheiten in Kooperation mit Ihrem Behandler, da wir Sie bei Ihrer Heilung unterstützen möchten und nicht schaden wollen.

Ich erarbeite mit Ihnen, gezielt und individuell abgestimmte Yogaübungen - für Sie und Ihre persönlichen Bedürfnisse.

Preis pro Trainingseinheit "Yin-Yoga"/Einzeltraining:   

                                                        40 min. = 45 €

                                                        60 min. = 65 €

Meditation

Indikationen Meditation:

Stress, Überforderung, Panikattacken, leichte Depressionen, Burn-Out-Prophylaxe, Schmerzen, Verspannungen, hormonelle Dysbalancen, Antriebslosigkeit, Gleichgewichtsprobleme, Migräne, Hautkrankheiten, Magenprobleme, etc. pp.

Kontraindikationen Meditation:

Meditation kann bei erlebten Traumata, psychischen Krankheiten oder schweren Depressionen kontraindiziert sein. Halten Sie deshalb vor meiner Inanspruchnahme Rücksprache mit Ihrem/Ihrer Therapeuten/tin oder Arzt/Ärztin.

Preis pro Meditationseinheit/Einzeltraining:    

                                                        30 min. = 30 €

                                                        40 min. = 40 €

                                                        60 min. = 60 €

Die Praxis bietet keine Heilbehandlungen an, die Heilberufen vorbehalten sind. Insoweit Sie unter behandlungsbedürftigen gesundheitlichen Störungen leiden, halten Sie bitte vor der Inanspruchnahme meiner Angebote Rücksprache mit Ihrem/r Arzt/Ärztin oder/und Ihrem/r Heilpraktiker/in.